SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Cykl TCM + dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to bedzie trzymac sie kupy? DT Na czczo 3xkaps tcm + 1 kaps HMB Przed treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB Po trenigu treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB DNT Na czczo treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB w porze treningowej treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB A teraz żarcie: Ilość Białko Ww Fat Kcal Kukur.100 gram 6,5 78 2,5 360 Kukur.100 gram 6,5 78 2,5 360 jajo 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2007-10-14 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich.Po dłuższej nieobecności postanowiłem zajżeć ponownie na forum.Otóż mam już kilku letni staż treningowy i ostatnio poważnie zaczełem się zastanawiać nad cyklem.Przez ostani rok starałem się ćwiczyć regularnie,trzymałem dietę oraz stosowałem suplementacje.Białko brałem cały czas,potem kreatynę i hmb a ostatnio sprawiłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-02-16 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Biceps: ~36 - zaczynalem od 29 -Klata: ~100 -Udo: ~60 -Talia: ~75 5 .STAZ NA SILOWNI: 8 miechow 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl : kreatyna universala, carbo, gainer, bcaa, glutamina + super dieta 2 cykl : horse power + krea alkalyn bcaa + super dieta 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2010-07-28 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z uwagi na to ze jestem zielony w temacie dopingu mam pytanie co do cyklu ktory ulozyl mo znajomy. Co sadzicie o 250/ml enan 2x tyg i 30mg tura co dziennie.Aktualnie dorzucM jeszcze do tego klen dopiki nie zejde z wagi. Na razie 3000kcal 300b/300W. Po jakim czasie sie wkreci enan a po jakim tura i kiedy zaczynaja byc widoczne pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2018-06-26 23:32:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sporty walki

    Temat
    Doping

    [...] działanie ma najmniejsza szansę na jakieś komplikacje. Zaznaczam że nie chce " w miesiąc zmienić się w bestię " ale chcę aby treningi były bardziej efektowne i jak wygląda kwestia odblokowywania się podczas tak długiego cyklu. Badania przed samym rozpoczęciem będą zrobione, jakieś pół roku temu robiłem kontrolnie wszystko, było w widełkach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2022-02-01 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano! Chciałem sie was zapytac co zrobic za cykl po wakacjach. bedzie to 1 cykl zaszczykowy. robie 3 razy trening na siłowni i 3 na macie(boks, bjj) z Góry Dziękuje!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 76-77 Wzrost: 170 Obwód klatki: 113-114 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 84-85 Obwód uda: 55-56 Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 6 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-07-15 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:84 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:~38 KLATA:~110 UDO:64 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:2,5roku 6.DIETA(obecnie) BIALKO:2,2 WEGLOWDANY: 4,5 TLUSZCZ:1-1,2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8.TRENING:obecnie hst 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%16 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2008-12-14 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Cześć, zdecydowałem się na Testosterone propionate (propionat) na pierwszy cykl, mam podstawowe pytanie ile go zakupić, najlepiej w postaci tab. No i proszę o rozpiskę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 185 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 86 Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Staż na siłowni: 15 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-08-26 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na clenie...

    Temat
    Doping

    [...] Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: bylo tego troche...ostatnio meta plus enan Trening: 4 razy w tygodniu...nie cwicze nog Cel cyklu: rzezba i sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-03-22 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] trochę wydać. Co myślicie o tym środku w tym wieku ? Ewentualnie jeśli nie oxa to lepiej krótki teść ? Co zrobiło by lepszą robotę i co korzystniejsze dla zdrowia podczas 8tyg cyklu ? Brałem już kiedyś Turinabol z Nexium i nie odczuwałem nic na wątrobie, jedyne co to były częste śmierdzące gazy, a z tego co słyszałem to oxa jest dość łagodna :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2018-04-04 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl: mono + arginina [?]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wychodzi. Ogólnie rzecz biorąc chyba najlepiej wygląda w moim przypadku spozycie węglowodanów, jednak nie podam dokładnie wyliczonych ilości, bo nie jestem w stanie. Na cyklu będe się również starał przypilnowac białka, a z tłuszczami jakoś sobię poradze. A więc... Noszę się z zamiarem rozpoczęcia wkrótce swojego pierwszego swojego cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-01-02 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nią interesuję się już od wielu lat. Do tej pory używałem wielu specyfików,począwszy od różnego rodzaju odżywek,aż po prohormony. Zdecydowałem się w końcu na pierwszy cykl na saa... I tu jest pies pogrzebany. Chcę aby ten cykl był jak najmniej szkodliwy dla organizmu,bez mocnych skutków ubocznych. Mam również skłonność do trądziku,więc [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2011-05-30 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć na początku listopada chciałem zacząć cykl: bold 1-14 400mg e7d enan 1-13 500mg e7d prop 13-17 100mg e2d wino 13-18 40mg ed Mam pytanie czy dawki beda odpowiednie jak dla mnie? Czy coś zmienic moze w tym cyklu ? I jak z odblokiem kiedy zaczac i jakie dawki bic? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 174 Obwód klatki: bd Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-10-17 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)- 2) wiek 18 3) waga/wzrost - 66/173 4) staż treningowy ; 24 miesiące- wiadomo przerwy większe, mniejsze 5) cel cykl ; narazie masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ; wpc białko , mass mutation 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni mas mutation 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) dieta jest, 6x [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-04-07 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na pracę, aczkolwiek uważam na to co jem. -białko: ok. 3g -węglowodany: dużo, tak jak wyżej, nie jem syfu -tłuszcz: . 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl Test enan 1-8, prop 1-3 na start 8. TRENING: 4-5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: Trochę masy, definicja głownie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2.5 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2015-01-21 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase,ocencie odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Chce wzaic sobie jakis cykl na mase za okolo 200zl. Moj staz na silowni to rok, waga to okolo 65-70kg, dieta jest raczej trzymana, na silownie chodze regolarnie 3 razy w tyg i cwicze wedlug planu na mase. Z 4 miesiecy temu bralem kreatynke z bcaa i bialkiem wiec to nie bedzie moj pierwszy cykl. Co mi radzicie? A co powiecie o tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2005-09-26 19:58:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie w związku z cyklem na siłe zaraz po zdjęciu gipsu po złamaniu rzepki. Jeszcze jestem w trakcie leczenia w najlepszym wypadku za 3 tygodnie zdejmą gips pewnie będę musiał rozruszać noge przez 2-3 miesiące żeby się zginała. Ale zaraz po zdjęciu gipsu chce wrócić na siłownie i jak najszybciej odzyskać straconą formę. I tu mam do Was [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-03-28 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chcę zacząć swój pierwszy w życiu cykl saa. Mam cholerny problem z przytyciem i proszę nie p*******ć że powodem jest dieta bo nie jest, mam problem z tarczycą ale nie biorę żadnych leków bo lekarz ma to w tyle (nie chcę opisywać tutaj swojej historii bo nie jest zbyt ciekawa). w każdym bądź razie bez treningów jak i z treningami zrobienie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2014-09-04 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek, cykl

    Temat
    Doping

    [...] ostatni strzal propa. Na drugi dzien po propie wbite 5000 uj hcg, i 2 dni temu kolejne 5000 uj. Plan byl taki aby zrobic pełne pct, przerwe 2-3 miesiace i wejsc na kolejny cykl. Teraz mysle czy nie polecieć 2 miesiace na mostku z enanu 250 mg e7d. I po 2 miesiacach uderzyc znowu w jakiegos enana z npp lub propa. Co o tym myslicie? Ktore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2016-06-06 18:09:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • cykl na rzeźbe

    Temat
    Doping

    [...] zastanawiam się nad wzięciem clenbuterolu. i najchętniej bym to z czymś mocniejszym połączył. co wy o tym sądzicie? proszę o pomoc w dobraniu jakiegoś fajnego środka na rzeźbę, ułożenie cyklu i podpowiedzenie ile powinienem jeść ww, białka na kg ciała jak mam zamiar wyżeźbić się bez utraty dotychczas uuzyskanej masy mięśniowej. z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-05-09 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)